近日有关于SleepTown睡眠辅助APP怎么使用的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道SleepTown睡眠辅助APP怎么使用的具体情况，那么关于到SleepTown睡眠辅助APP怎么使用的相关信息，小编也是在网上进行了一系列的信息，那么接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到与SleepTown睡眠辅助APP怎么使用相关的信息吧(以下内容来自于网络非小编所写，如有侵权请与站长联系删除)
SleepTown怎么用?
1.打开手机app，为自己设定每天的就寝时间，我们可以在一天中选取多个时间段，比如我们可以在中午选择午休时间，只有当我们在选定的时间内睡觉，app才可以开始建造房子
2.设定好就寝时间后，会有提示界面，直接点击确定后，软件就会在设定时间前进行提醒
3.就寝时间设定好以后再接下来设定起床时间，很多朋友有早睡晚起的坏习惯，实际上这是非常有害身体健康的，比如我们可以将起床时间设定在上午7点
4.当然了，我们也可以为自己设置假期的作息时间，软件内的设置是一个星期最多只能设置两天假期，假期盖房失败是不会中断连续天数的哦
5.点击继续会出现你睡觉的总时长
6.每天完成设定的任务就可以建造一栋建筑，连续7天完成目标还可以额外获得奖券，同时还可以叫上好友一起玩，相互监督，还可以查看好友排行榜哦